Wirbelsäulengym.Es handelt sich um ein ganzheitliches, Fitness- und Gesundheitsprogramm Mobilisation, Aufwärmen mit und ohne Koordinationsübungen, Geh- und Laufschulung, Aufwärmen mit und ohne Herz-Kreislauftraining, Funktionelle Rückengymnastik ,Dehnungs- und Entspannungsübungen sowie diverse Spiele beinhaltet die Stunde.
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Gisela ÖrtlichkeitGymnastikraum 1 KategorieEinsteiger Jetzt Probetraining vereinbaren!Vereinbaren Sie jetzt ein Probetraining. Rufen Sie uns an oder senden Sie uns eine E-Mail. Kontaktdaten
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