Neue Laufkurse in der Laufschule des TV Rehlingen

Abschlusslauf  beim TV Rehlingen im Frühjahr 2019

Es sollte kein Wettkampf mit Gewinnern und Verlieren werden, wo die Platzierung im Feld der Läufer im Mittelpunkt steht. Beim Abschlusslauf des Kurses „Laufend unterwegs“ am Sonntag, dem 16.06.2019, ging es um die sportliche Betätigung in der Gruppe, wo jeder den anderen mitnimmt und unterstützt, um das Ziel zu erreichen. Diesmal war soziale Kompetenz gefragt und das Laufen stellte ein sportliches Gemeinschaftserlebnis dar, was an den fröhlichen Gesichtern der Teilnehmer unschwer zu erkennen war.

Bei traumhaftem Frühlingswetter machten sich die 25 Läufer und 4 Walker vom Start an der Kulturhalle Rehlingen auf den Weg, um die Lauf- bzw. Walkstrecken von 11, 16 und 21 km anzugehen. Kursleiter Richard Schuler und sein bewährtes Trainerteam schickten die einzelnen Leistungsgruppen auf die Reise und gaben den Läuferinnen und Läufern Ratschläge unter sportlichen,  medizinischen und gruppendynamischen Gesichtspunkten. So konnten alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihren Test erfolgreich abschließen.

Und was wäre ein Sportereignis ohne die sogenannte dritte Halbzeit. Diese findet, wie es beim TV Rehlingen Tradition ist, in Form eines gemeinsamen Mittagessens statt. Im Rahmen dieses Treffens wurden jedem Teilnehmer eine Urkunde und die Teilnehmerbescheinigung  ausgehändigt. Ebenso gab es von Otmar Conrad vom Leitungsteam wichtige Gesundheitstipps für Läuferinnen und Läufer und  Informationen über weitere Möglichkeiten des sportlichen Engagements.

Auch wurde auf das jährliche Sportabzeichen als Möglichkeit für einen Test der persönlichen Fitness hingewiesen.

Für die nächsten Kurse in Kleingruppen beim TV Rehlingen kann man sich bereits voranmelden. Start ist am 23.08.19 mit einer Vorbesprechung.

Der Montagskurs für Anfänger richtet sich an Teilnehmer, die mit Ausdauersport (Walken oder Joggen) erstmals beginnen oder wieder einsteigen wollen. Praktisches Training ist ab 02.09.19. jeweils montags um 09:00 Uhr sowie montags 17:30 Uhr (Teilnahme auch bei Wechselschichtarbeit möglich).

Der Mittwochskurs ab 09.09.19, jeweils 17:30 Uhr,  ist für Läufer vorgesehen, die bereits 40 Min. ohne Pause langsam laufen können (Teilnahme auch bei Wechselschichtarbeit möglich Ausweichtermin montags 09 Uhr).

Die meisten Krankenkassen unterstützen und bezuschussen die Kurse des TV Rehlingen. Bevor mit dem Training begonnen werden kann, müssen sich die Teilnehmer einem ärztlichen Check–up unterziehen und dem Kursleiter eine entsprechende Bescheinigung aushändigen. Da die Aufnahmekapazität der Kleinkurse schnell erreicht ist, bitten wir um frühzeitige Anmeldung. Voranmeldungen und Infos bei Richard Schuler unter ( Mobil:0157-72626878 --- Festnetz: 06332-905270 oder E-Mail: laufkurse@tvrehlingen.de.