Pilates Kurs 10 Termine

Pilates nun auch am Vormittag ab Donnerstag 09.01.2020, 9 Uhr, Gymnastikraum Kulturhalle Rehlingen: 
Training der Körper-Tiefenmuskulatur. Der Erfinder dieser Trainingsmethode, Joseph Pilates sagt: „Nach 10 h spürt man den Unterschied, nach 20 h sieht man den Unterschied und nach 30 h hat man einen neuen Körper.“