Neue Laufkurse beim TV Rehlingen



Laufend unterwegs - mit dem TV Rehlingen

 

Rehlingen  Mit dem TV Rehlingen laufend unterwegs – Unter diesem Motto beginnen im August in Rehlingen die neuen Laufkurse des TV 1923 Rehlingen.  Wollten Sie schon  immer mit gut ausgebildeten Trainern und Betreuern in Kleinstgruppen gesundes und körperbewusstes Laufen und Walken erlernen. Dann ist jetzt der  Zeitpunkt dazu gekommen, denn ab dem 23. August 2019 können sie damit anfangen. Schon hunderte Laufanfänger und auch fortgeschrittene Läufer haben bei uns  gesundes Laufen individuell abgestimmt auf ihren Puls und ihr Leistungsvermögen gelernt. Seien Sie  dabei und melden Sie sich gleich an.

Die Vorteile dieser schon langjährig erprobten Kurse liegen auf der Hand:

  • Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene zur Verbesserung der Ausdauer
  • Jeweils 14 Termine am Vor- und Nachmittag (somit auch für Schichtarbeiter geeignet)
  • Geschulte Trainer und Betreuer
  • Training in Kleinstgruppen
  • pulsorientierter Trainingsplan, der nach einer Tauglichkeitsuntersuchung beim Arzt individuelle für Sie erstellt wird
  • ein spezielles Training zur Stabilisierung und Verbesserung der Muskelfunktion ist integriert
  • eine Förderung durch die Krankenkasse ist möglich

Laufen vermittelt Ihnen ein völlig neues Lebensgefühl  darum melden Sie sich am besten noch heute an. Die Anzahl der zur Verfügung stehenden Plätze ist begrenzt und daher ist eine Anmeldung per Mail unter  Laufkurse@tvrehlingen.de oder telefonisch bei Richard Schuler unter der Telefonnummer 0157 72626878 erforderlich.

Der Kursbeginn ist für  alle am 23.08.2019 mit ersten Vorgesprächen. Zu diesem Termin finden auch zwei  kleine Tests zur Überprüfung Ihrer Muskelfunktion und Ihrer Ausdauer statt, damit wir alle Teilnehmer auch in die ihrer Leistungsfähigkeit entsprechenden Kleingruppen einteilen können.

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Kontaktdaten


TV Rehlingen 1923 e.V.
Im Bungert 7
66780 Rehlingen-Siersburg

Tel: 0 68 35 / 6 71 21
Fax: 0 68 35 / 60 70 121
E-Mail: info@tvrehlingen.de

1. Vorsitzende/r
Petra Bastian

2. Vorsitzende/r
Michael Krämer

Geschäftsführer/in
Salvatore Mattina

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